विराट कोहली ने मिस्टरआउल पर साझा किए फिटनेस टिप्स

 

जयपुर, 14 मई(एजेन्सी)। दुुनिया के बेहतरीन बल्लेबाजों में शुमार विराट कोहली क्रिकेट में लगातार नई ऊंचाइयों को छू रहे हैं, साथ ही वह अपने प्रशंसकों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करने की कोशिश भी कर रहे हैं। उन्होंने ऑनलाइन प्लेटफॉर्म मिस्टरआउल पर फिटनेस टिप्स साझा किए हैं। दुनिया के प्रमुख क्रिकेट खिलाडिय़ों में शामिल कोहली ने पिछले एक दशक में क्रिकेट की दुनिया में धूम मचा रखी है और वे अपनी सफलता का सबसे ज्यादा श्रेय स्वास्थ्य के प्रति अपने समर्पण और फिटनेस को देते हैं। उनका मानना है कि ऐसे लीडर्स की जरूरत है जो दूसरों को फिट होने में मदद करें और अपने स्वास्थ्य एवं फिटनेस टिप्स दूसरों के साथ साझा करने के इच्छुक हों, ताकि हर किसी को इसका फायदा मिल सके। इस तरह की सूचनाओं को साझा और एग्रीगेट करने के लिए वह अपनी मिस्टरआउल ब्रांच का एक प्लेटफॉर्म के तौर पर उपयोग करते हैं, जहां वह अपने प्रशंसकों से जुड़े रहते हैं। इस विषय पर बोलते हुए विराट कोहली ने कहा कि जाहिर है फिटनेस मेरे जीवन को प्रोफेशनल एथलीट बनाती है, लेकिन मुझे यह भी लगता है कि मेरे पास एक अवसर है कि मैं लोगों को स्वस्थ जीवन जीने के लिए प्रेरित कर सकता हूं। मेरा मकसद देश मे महिलाओं और पुरुषों दोनों को ही प्रेरित करना है ताकि वे स्वस्थ बनें और बेहतर जीवन जिएं। आप भी मेरे फिटनेस चैलेंज में मेरी ‘मिस्टरआउल ब्रांच की मदद से शामिल हो सकते हैं। क्रिकेट के अलावा विराट दूसरे खेलो फुटबॉल, कबड्डी, टेनिस, हॉकी और यहां तक कि बैडमिंटन में भी अपनी रुचि को साझा करते हैं और इन खेलों को वर्कआउट के लिए बेहतरीन तरीका मानते हैं। कोहली ऐसी चीजों के बारे में जानकारी साझा करते रहते हैं जो फिटनेस प्रेमियों के लिए उपयोगी साबित हो सकती हैं और उसके बाद ऐसी आदतें और जीवनशैली की पसंद साझा करते रहते हैं जो फिटनेस हासिल करने के सफर में हर किसी के लिए मददगार साबित हो सकती हैं। जैसे वर्कआउट प्लान, स्ट्रेचिंग के प्रकार और ऐसे व्यायाम जो बिना उपकरणों के भी किए जा सकते हैं। फिटनेस के लिए व्यायाम तो आधी लड़ाई ही है और कोहली कहते हैं कि हेल्दी डाइट अपनाना भी हेल्दी लाइफस्टाइल हासिल करने के सफर का प्रमुख हिस्सा है। मिस्टरआउल के सीईओ और सह-संस्थापक अरविंद रायचूर ने कोहली की शेयर्ड ब्रांच पर प्रतिक्रिया देते हुए कहा कि विराट कोहली भारत और पूरी दुनिया की कई पीढिय़ों को प्रेरित कर रहे हैं। उनके साथ जुड़कर और हेल्थ एवं फिटनेस से जुड़े उनके ज्ञान को व्यवस्थित, सर्च और शेयर करने के लिए उनका पसंदीदा प्लेटफॉर्म बनकर हम गौरवान्वित महसूस कर रहे हैं।

 

 

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